Valeur énergétique (par portion)
339 kcal
Valeur nutritive (par portion)
1436 kJ
Teneur en sucre (par portion)
0.7 g
Teneur en protéines (pour 100 g)
4.2 g
Teneur en sel (par portion)
2.2 g
Teneur en fibres (par portion)
3.5 g
Teneur en matières grasses (pour 100g)
1.1 g
Teneur en acides gras saturés (pour 100g)
0.3 g
utilisation
1. Den Backofen auf 225 °C vorheizen (Gas: Stufe 4, Umluft 190 °C ).
2. Packungsinhalt in eine Schüssel geben. 250 ml lauwarmes Wasser und 2 Esslöffel Öl dazugeben (z. B. Olivenöl)